Verminderde eetlust

Wat is het? Een verminderde eetlust is minder zin om te eten of het gevoel van trek of honger is voor een periode minder. Een verminderde eetlust kan meerdere oorzaken hebben. Stress/nerveus bij lichte tot zware stress is het vast houden van een gezond eetpatroon erg lastig. Door de stress neemt de eetlust af en […]

Read more...

Voedingsschema

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wilt u graag zelf een voedingsschema maken, maar weet u niet hoe u dit aan moet pakken? Door de stress en onrust hebben personen moeite met een balans in het voedingspatroon. De ene keer eten ze veel en de andere keer heel weinig. Hierdoor komen mensen veel aan of vallen […]

Read more...