Slapen

Wat is de hulpvraag? Ik slaap de laatste dagen erg slecht. Hoe kan ik met het 5 g schema hier meer grip op krijgen? Wat u nodig heeft: Omschrijving: Inzicht in de problematiek Doel: het verbeteren van de slaap Vragen: Wat kan ik doen? Wat houd mijn wakker? Schema: De 5g methode is een manier […]

Share Button
Lees verder

ADHD

1 ADHD 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 test 7 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? ADHD is attention deficit hyperactivity disorder. Het word Aandachtstekort-hyperkinetische stoornis of aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis genoemd. De diagnose word gebruik sinds 1902 door de Britse kinderarts George Still. Een aandachtstekort beter ondersteund word en meer begrepen […]

Share Button
Lees verder

Nachtmerries

1 nachtmerrie 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 test 7 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Nachtmerries kunnen filmpje zijn van dingen die u heeft beleefd als een gebeurtenis of iets wat misschien zou kunnen gaan gebeuren. Vaak krijgen personen nachtmerrie als ze erg druk zijn in het hoofd, […]

Share Button
Lees verder