zelftest eenzaamheid

Nee vragen

Hoe meer vragen u met nee kunt beantwoorden, hoe groter de kans op eenzaamheid

  1. Kom u iedere dag buiten?
  2. Voelt u zich alleen?
  3. Gaat u regelmatig iets leuks doen minimaal 1x per week?
  4. Kunt u op mensen vertrouwen?
  5. Heeft u gezellige momenten?
  6. Voelt u zich gesteund door u omgeving?
  7. Verwacht u dat u zich minder eenzaam gaat voelen in de toekomst?
  8. Is eenzaam alleen een gevoel?
  9. Vind u sociale contacten belangrijk?

Familie, vrienden, kennissen

  1. Kunt u terecht bij naasten, familie, vrienden?
  2. Heeft u minimaal 2 vrienden, kennissen waarmee u de problematiek kunt bespreken?
  3. Heeft u een hechte, emotionele band met familie, vrienden?
  4. Zijn er personen met wie u goed kunt praten?
  5. Zijn er personen die u echt begrijpen?
  6. Zijn er personen bij wie u altijd terecht kunt?
  7. Ben u tevreden over u familie, vrienden kennissen?

Ja vragen

Hoe meer vragen u met ja kunt beantwoorden, hoe meer kans op eenzaamheid

  1. Vermijd u plaatsen of personen?
  2. Doet u dingen om u minder eenzaam te voelen?
  3. Mist u personen om u heen?
  4. Voelt u zich al lang eenzaam?
  5. Voelt u zich dagelijks eenzaam?
  6. Voelt u u weleens eenzaam, ook al heeft u veel mensen om u heen?