Stemmingswisselingen

5g stemmingswisselingen? Stemmingswisselingen hebben veel al te maken met de 4b en 5g, het gevoelens en emoties. De 4b zijn blij bang boos bedroefd en de 45g zijn gevoel , gedachten, gebeurtenis, gedrag en gevolg. Stemmingswisselingen zijn veranderingen in het gedrag de 4b’s, dit word vaak veroorzaak door uw gevoel de 5g’s. Door te grote […]

Share Button
Lees verder

Slapen

Wat is de hulpvraag? Ik slaap de laatste dagen erg slecht. Hoe kan ik met het 5 g schema hier meer grip op krijgen? Wat u nodig heeft: Omschrijving: Inzicht in de problematiek Doel: het verbeteren van de slaap Vragen: Wat kan ik doen? Wat houd mijn wakker? Schema: De 5g methode is een manier […]

Share Button
Lees verder

Suïcidaal

1 gedachten 2 voorspellen 3 naasten Wat is het? Suïcidale gedachten zijn gedachten die negatief gekleurd zijn en zorgen dat de persoon geen toekomst ziet en geen mogelijkheden meer. De ernst van de gedachten is afhankelijk van de gebeurtenissen in het verleden. Deze gedachten komen vaak voor bij een depressie of psychische problematiek.

Share Button
Lees verder

schulden aflossen

1. strategisch plan 2 Schulden aflossen 3 aflosbedrag te hoog Om van uw schulden af te komen is het belangrijk om te stoppen op de manier zoals u nu leeft. Hier moet u grotere veranderingen aan brengen om uw schulden te kunnen aflossen. Met het onderstaande strategisch plan kunt u onderzoeken hoe u aan de […]

Share Button
Lees verder

solliciteren via sociaal media?

Hoe vindt u de droombaan die bij u past, via twitter, linkedin en/of facebook? Een netwerk opbouwen is belangrijk als u gaat solliciteren via sociaal media. Netwerken is niet meer dan contact leggen dit kunt u doen door het bedrijf te gaan volgen en af en toe berichten te delen, vragen te stellen aan het […]

Share Button
Lees verder

Spelen

Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Spelen Spelen is goed voor de ontwikkeling van uw kind voor zo wel op motorisch gebied als op sociaal gebied en voor de reken en taalontwikkeling. Door spelletjes te spelen stimuleert u het denkvermogen, het logisch denken en oplossend gericht denken. Spelen is essentieel voor een […]

Share Button
Lees verder

Sinterklaas

Wat is het? Het sinterklaasjournaal is gemaakt voor kinderen over een verhaal van sinterklaas en zwarte piet, die na aankomst in het land woont in het pietenhuis, het is 2 weken voor sinterklaas te zien op npo3. Veel kinderen vinden het erg leuk en zitten vol spanning te wachten op de eerste aflevering van het […]

Share Button
Lees verder

Sociaal isolement

Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Stap 4 Advies Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Het eerst belangrijk te weten hoe u aan deze gedachten komt? Wat maken deze gedachten somber? Welk gevoel heeft u bij deze gedachten? Hoe meer u over u sombere gedachten nadenkt, hoe somberder u word. Hoe meer sombere […]

Share Button
Lees verder

Schuldhulpverlener

Hoeveel mag een schuldhulpverlener vragen? Bij de meeste organisaties is de financiële hulp gratis. Er is een verbod vastgesteld in de wet dat er niet tegen betaling ondersteuning en begeleiding van schuldhulpverlening mag plaats vinden. Dit mag alleen voor schulden die geheel of gedeeltelijk voortvloeien uit krediettransacties, zoals leningen en rood standen, schulden vanwege telefoonabonnementen […]

Share Button
Lees verder

structuur

Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Stap 4 Advies Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Structuur geeft  houvast en vergroot hun gevoel van veiligheid en zekerheid. Personen die zich veilig en zeker voelen, voelen zich vrij om op onderzoek uit te gaan. Maar hoe zorgt u ervoor dat u aan de ene kant […]

Share Button
Lees verder