Eet problematiek

Wat is het? Een verminderde eetlust is minder zin om te eten of het gevoel van trek of honger is voor een periode minder. Een verminderde eetlust kan meerdere oorzaken hebben. Stress/nerveus bij lichte tot zware stress is het vast houden van een gezond eetpatroon erg lastig. Door de stress neemt de eetlust af en […]

Share Button
Lees verder

Examen

Examenstress Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Stap 4 Advies 5 test Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Examentijd is een lastige zware tijd, door het herkennen van signalen en het herkennen van een trigger kunt u het een beetje verlichten. Weet u wat u moet doen als u stress heeft voor het […]

Share Button
Lees verder

Extreem emotioneel

Wat is het? Emoties horen bij leven, soms zijn ze minder aanwezig dan een andere keer. Zware emoties kunnen voor personen erg lastig zijn zeker als de emoties vaker voor komen of als het gebeurt op straat. De persoon kan er vaak zelf weinig aan doen, maar word dan wel aangekeken of nagekeken. Wanneer de […]

Share Button
Lees verder

Energie

Stap 1 Signalen, prepaid Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Stap 4 Besparen 5 verwarming Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Overstappen van energieleverancier kan zo vaak u wilt. Begin 2 maanden voordat u contract (meestal 1 jaar) is afgelopen met het vergelijken en onderzoeken van een nieuwe aanbieder en controleer of het bij een andere […]

Share Button
Lees verder