administratie

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Zitten u mappen zo overvol en blijft u zoeken naar het juiste papier? Hoeveel tijd zou het u opleveren wanneer u gehele administratie op uw computer staat? Een overvolle mail, wat moet ik er mee!! Er zijn alle vele artikelen geschreven over opruimen van uw mailbox. Het is eigenlijk heel […]

Share Button
Lees verder

Autisme

1 Autisme 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 test 7 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Autisme is een stoornis die zich niet makkelijk laat omschrijven. Autisme kan namelijk op verschillende manieren en in verschillende gradaties tot uitdrukking komen. Autisme wordt gekenmerkt door een verminderd vermogen tot sociaal contact […]

Share Button
Lees verder

Antidepressiva

1 Anti depressiva 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Anti depressiva is een middel dat vaak word gegeven bij een depressie. Het middel zorgt ervoor dat gedachten verminderen en u hierdoor zich beter gaat voelen op een dag. Vooral na een negatieve levensgebeurtenis, […]

Share Button
Lees verder

Afleiding

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Het afleidingsschema kan hierin een ondersteuning in zijn, om een manier te bedenken om triggers voor te blijven. Door met u hoofd in de gedachten te blijven zitten, worden deze erger. Het is belangrijk dat u weet wat u gaat doen als het te hoog oploopt. Om te veranderen in […]

Share Button
Lees verder

Angst

1 Angst 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Bijna 20% van de Nederlanders krijgt in het leven een angststoornis. Vrouwen hebben vaker een angststoornis dan mannen. Angst, dwang en depressie staan niet los van elkaar. Zo kan angst voor (mogelijke) gebeurtenissen leiden tot […]

Share Button
Lees verder

aanmaning

Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, 4 aanmaning ander Stap 1 Signalen herkennen, oplossen In totaal krijgt u 2 aanmaningen voor de rekening word door gestuurd naar het incassobureau, advocaat of deurwaarder. Eerst krijgt u een factuur, dan de 1ste herinnering, dan 2 de herinnering met rente, 1ste sommatie met rente en […]

Share Button
Lees verder

Afvallen

Wat is het? Een mindset is de balans tussen lichaam en geest. Hoe meer deze in balans is, hoe gezonder u zich voelt. Bij overgewicht zit er een verstoring in deze balans.

Share Button
Lees verder

Aangifte

Aangifte Elk jaar krijgt u in januari een brief van de belastingdienst voor aangifte van uw inkomsten belasting, deze brief wordt ook wel een aangifte brief genoemd. Wanneer u een brief heeft ontvangen bent u verplicht u aangifte te doen voor 1 april, in juli krijgt u van de belastingdienst een bericht of u moet […]

Share Button
Lees verder

ADHD

1 ADHD 2 herkennen 3 behandeling 4 gevolgen 5  Plan 6 test 7 naasten Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? ADHD is attention deficit hyperactivity disorder. Het word Aandachtstekort-hyperkinetische stoornis of aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis genoemd. De diagnose word gebruik sinds 1902 door de Britse kinderarts George Still. Een aandachtstekort beter ondersteund word en meer begrepen […]

Share Button
Lees verder

3A

Wat is het? 3A =  Aandacht  Alert, Actie, Een signaal of een probleem is in te delen in die opties namelijk aandacht, alert en actie. Door op de juiste tijd de juiste keuze te maken, kunt u buien en overprikkeling voorkomen. Door voldoende aandacht te besteden aan de signalen, leert u deze kennen en herkennen, […]

Share Button
Lees verder