PTSS

Waarvoor staat de afkorting?

De afkorting PTSS staat voor Post Traumatisch Stress Stoornis/Sydroom.

Wat is het?

PTSS is een opgelopen trauma wat zich herhaaldelijk in het hoofd afspeelt. Hierdoor ervaart de persoon dagelijks veel stress of onrust. Er is een ptss voor 1 trauma’s of er is een complexe PTSS als er meerdere trauma’s zijn of een chronische ptss.

Hoe krijgt u het?

PTSS kunt u krijgen naar het zien of beleven van een nare of traumatische gebeurtenis. Niet alle gebeurtenissen worden ook een trauma. Wanneer een diagnose gesteld word heeft de persoon al 6 maanden naar herinneringen aan de gebeurtenissen. Deze gedachten net echt lijken of de persoon het herbeleeft op dat moment.  Er zijn vele beroepen die de kans op een PTSS laten toe nemen, zoals de brandweer, politie, militairen. Bij deze beroepen word de PTSS gezien als een beroepsziekte.

  • Politie, douane, beveiligers met PTSS = schietincident, gevecht/geweld bij arrestatie,
  • Brandweer met PTSS = Grote brand levens redden, brand met gevaarlijke stoffen, gebouwen die op in storten staan, mensen bevrijden uit auto of auto ter water.
  • Ambulance, spoed eisende hulp met PTSS = zwaar gewonden of noodsituaties, slachtoffers van verkeersongeval, reanimeren en rouw
  • Militair met PTSS = uitzending naar oorlog gebied, zwaar gewonden, rouw
  • Piloot met PTSS = vliegtuig gebrek in de lucht, noodlading, vliegtuigkaping,
  • Hulporganisaties met PTSS = vluchtelingen met boot aankomst of in de winter waren op lesbos, gebied met oorlog, rebellen of hongersnood, rouw
  • Burger met PTSS = Geestelijk, lichamelijk geweld, bedrijf of verkeersongelukken, scheiding, rouw, aanslagen, pesten of discriminatie, emotionele schade van een bedrijf/school in brand, bij een ontploffing bij een bedrijf waar nog werknemers bezig waren, gewapende overval bij bedrijf waar u werkt.

Wie stelt de diagnose?

Een psychiater van de Geestelijke Gezondheid Zorg stelt de diagnose, naar een aantal gesprekken en het afnemen van vragenlijsten.

 

De signalen van PTSS

PTSS, Post Traumatisch Stress Syndroom, ontstaat wanneer een trauma niet kan worden verwerkt en de spanning van het trauma aanwezig blijft. Bekende PTSS symptomen zijn:

  • Herbeleven van het trauma.
  • Vermijden van dingen die aan het trauma doen denken.
  • Negatieve gedachten of stemmingen.
  • Gevoelens van hulpeloosheid.
  • Verstrakking van spieren.
  • Hyperactivatie.
  • Dissociatie.

Naast de hierboven beschreven symptomen zijn er nog ander andere symptomen die zowel bij PTSS, chronische stress, als ook bij een burn-out kunnen voorkomen:

  • Slapeloosheid of ’s-nachts vaak wakker worden.
  • Verhoogde waakzaamheid.
  • Extreme gevoeligheid voor licht en geluid.
  • Angstgevoelens en/of paniekaanvallen.
  • Overdreven emotionele reacties waaronder huilbuien en woede-uitbarstingen.
  • Hevig dromen en nachtmerries.
  • Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen.
  • Concentratiestoornissen.
  • Een verminderd vermogen om met stress om te gaan.
  • Een verminderd libido.
  • Je ‘leeg’ voelen of versuffing, onverschilligheid.
  • Je hulpeloos voelen.
  • Vergeetachtigheid en geheugenverlies.
  • Geen of minder genegenheid kunnen tonen naar anderen.
  • Weinig energie hebben, chronische vermoeidheid.
  • Een verminderde weerstand.
  • Psychosomatische klachten.
  • Depressieve gevoelens.

Hoe word het behandeld?

Voor het vaststellen van de diagnose gaat u eerst lang de huisarts en vraagt u een verwijsbrief voor GGZ. Na het inleveren van de verwijsbrief, 6 weken, krijgt u een intakegesprek, na 7 weken, krijgt u een afspraak met een psychiater. Deze stelt de diagnose vast aan de hand van vragenlijsten en enkele gesprekken. GGZ staat voor Geestelijke GezondheidsZorg. Bij alle GGZ in Nederland is het mogelijk om een trauma te bespreken met een verpleegkundige, psycholoog of psychiater. Niet alle GGZ hebben de mogelijkheid om EMDR te volgen of om PTSS specialisten te spreken.

EMDR is er voor zowel volwassen als kinderen, word gegeven voor het verwerken van een trauma. Hierbij word de persoon in een soort hypnose gebracht en word de gedachte waar de persoon het meest mee zit naar voren gehaald. Deze word besproken, terwijl u de vinger van de begeleider volgt. Het doel is om de situatie minder aanwezig te laten zijn in uw hoofd en het leed ervan te verzachten. Stabilisatiecursus/ EMDR. Medicatie word deels vergoed, EMDR alleen bij aanvullende pakket.

Er is geen formule om uit te rekenen hoe lang en hoeveel behandelingen u nodig heeft om weer van uw trauma af te komen. Het heeft te maken met de ernst van het trauma, hoeveel trauma’s, de gesteldheid, de ernst van de signalen en hoe lang het duurt voor een persoon over het trauma is. Dit is per persoon verschillend, de ene verwerkt zaken, sneller als een ander.

  • een klein trauma binnen het jaar is de behandeling 5-8 EMDR grote kans dat trauma verdwijnt
  • een klein trauma na het jaar is de behandeling 5-8 EMDR met grote kans op restverschijnselen
  • een groot trauma binnen het jaar is de behandeling 5-8 EMDR met grote kans op restverschijnselen
  • een complex trauma is de behandeling 5-8 EMDR met grote kans op restverschijnselen

Voor een PTSS om de stress te verminderen worden vaak antidepressiva gegeven , PMT ontspanningsoefeningen of Yoga. Door de dagelijkse stress is het nodig elke dag minimaal 30 minuten de Yoga oefeningen te doen. Dit ontspant alle spieren waardoor een persoon met PTSS minder snel last krijgt van de spieren.

 

De PTSS coach kan u helpen bij: het begrijpelijk maken van de diagnose, het leren omgaan met de PTSS en de signalen, de naasten en een luistert oor

Wij horen graag uw reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.