chronische stress gevolgen

4 gevolgen

Blijf niet te lang alleen, met zoveel stress zitten, het is slecht voor het lichaam en uw gezondheid. Zoek tijdig hulp bij de huisarts of GGZ om uw hierbij te helpen.Heeft u last van chronische stress en kunt u de klachten niet verminderen ga langs de huisarts en vraag een doorverwijzing.

Chronische stress kan zorgen voor lichamelijk klachten zoals hartklachten.Door stil te blijven zitten, worden gedachten erger en gaat u sneller piekeren en malen, waardoor u nog meer stress ervaart.Heeft u matige of zware stress maakt dan zo snel mogelijk een afspraak met uw huisarts.

Hoe langer u er mee blijft lopen zonder aanpak, hoe erg het word. Hoe eerder u gaat, hoe beter de signalen kunnen worden aangepakt en uw verminderd de kans dat u stress andere gezondheidsproblematiek veroorzaakt.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.