Ik heb minder eetlust hoe kan dit?

Wat is het? Een verminderde eetlust is minder zin om te eten of het gevoel van trek of honger is voor een periode minder. Een verminderde eetlust kan meerdere oorzaken hebben. Stress/nerveus bij lichte tot zware stress is het vast houden van een gezond eetpatroon erg lastig. Door de stress

Voeding

1 Stap 1 Signalen, 2. Stap 2 Doel, 3. Stap 3 Plan, 4. Stap 4 Advies Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Eten en voeding is de belangrijkste energiebron van het lichaam, als een motor van een auto die zonder benzine niet zal rijden. Maar door de verkeerde benzine zal uw

Vitamine

Vitamine en mineralen Mineralen, 2. Vitamine, 3. Producten, 4. Groenten van het seizoen,5. Fruit van het seizoen

Voedselverspilling

Stap 1 Signalen, Stap 2 Doel, Stap 3 Plan, Stap 1 Signalen herkennen, oplossen In Nederland word jaarlijks veel voeding weggegooid. Dit komt vooral omdat de datum op de producten zorgt voor verwarring en personen de producten vaak weggooien terwijl ze nog makkelijk te eten zijn. In Nederland leven 2

van een emotie eter?

Emotie eter zelftest Aan de hand van 22 vragen, kunt u er achter komen of u een emotie eter bent. De emotie eter zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving van uw eet gedrag en eetpatroon. Door een overzicht te maken van uw eetpatroon, krijgt u een duidelijk

Voedingsmaten

1 Per theelepel 2. Dessertlepel 3.Per eetlepel 4.Per portie 5. Per Milliliters 6.Per OZ 7. Per middelgroot Maten en gewichten in de voeding. Om op gewicht te blijven, te komen en om zo min mogelijk voedsel te verspillen zijn de inhoud en de hoeveelheid van een theelepel, eetlepel en dessertlepel.