Ontspanningscoach

De hulp

Wat is het?

Wat is het?

Ontspannen is voor sommige erg lastig en daarom doen ze de oefeningen niet. Maar deze oefeningen zijn kort en echt iedereen kan het. De ontspanningscoach geeft tip en adviezen om met minder stress dingen te doen. De coach schrijft makkelijke simpele korte oefeningen die u dagelijks kunt toepassen.

Voor wie?

Voor iedereen die graag wilt leren om meer ontspannen door het leven te gaan.

Voor welke hulp?

Voor:

het leren ontspannen en het verminderen van stress

De coach

Functie

Ervaringsdeskundige

Naam

Ontspanningscoach

Openingstijden

Vragen kunt u dagelijks stellen tussen 9-21 uur