Angst naasten

6 naasten

Sommige personen vinden het lastig te erkennen dat een persoon problematiek heeft. Personen die dichtbij staan hebben een lange tijd een fase van ontkenning. Als de persoon nog geen aanval van u heeft gezien is het een beeld dat moeilijk is voor te stellen.

Blijf niet te lang met de angst rond lopen, u weet dat u de angst heeft, pak deze aan en probeer het te verbeteren. Als uw vriend u niet geloof in uw gevoelens, kunt u afvragen of dit dan wel de vriend is, die u nodig heeft? Blijf er niet over piekeren dit veroorzaakt weer andere problematiek.

Ga niet mee in de paniekaanval, probeer zoveel mogelijk de persoon af te leiden. Door mee te gaan in de aanval kan de aanval en angst verergeren. Voor iedere persoon is het anders wat kan helpen om uit een aanval te komen. Bespreek de punten die kunnen helpen met naasten.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.