Telefoonstress

telefoonstress Zelf bellen Bereid voor u gaat bellen een gesprek voor. Wat wilt u weten of vragen? Wat is uw doel van het gesprek? Hoe meer u het kort op …

Vakantiestress

Wat is het? Vakantiestress krijgt u wanneer het voor langere tijd uit een ritme gaat of wanneer er iets spannends als een vakantie naar het buitenland gepland staat, u weet …

Stress in de supermarkt

Supermarkt In de supermarkt krijgt u een stress bui, wat doet u, laat u de spullen achter en loopt u de winkel uit, of gaat u verder met boodschappen doen? …

Chronische stress

1 Wat is het? Rust is een moment van ontspanning en voor sommige is dit een gehele dag en andere moeten hard werken om dit te krijgen. Rust lijkt vanzelfsprekend, …

Feestdagenstress kinderen

1 Wat is het? Feestdagenstress is de stress rondom de sinterklaas periode en rondom kerst. Rond deze dagen heeft heel Nederland en misschien wel verder last van extra stress dus …

ochtendstress

1 Wat is het? Een goede start van de dag, zonder gehaast en gemopper, zorgt ervoor dat de rest van de dag ook beter verloopt. Hierdoor komt uw kind relaxter …