ik ben een geboren leugenaar,hoe kom ik er vanaf?

ik ben een geboren leugenaar,hoe kom ik er vanaf? Door het liegen verlies ik steeds alles in het leven. het is bij mij altijd opbouwen hebben en verliezen. Wat is het? Mensen worden niet geboren als een leugenaar. Dit zit vaak in het gedrag van een persoon die langzaam aan groeit. Door leugens komen veel […]

Read more...

Ik ken iemand in een sociaal isolement, hoe kan ik helpen?

Begin opnieuw, sluit het stuk samen af. Schrijf elkaar een brief wat u graag zou willen, wat zou u graag willen veranderen, hoe is het ideale wat u zou willen? Door uw gedachten op een handgeschreven brief te schrijven, verwerkt u een deel en door deze te versturen kunt u het stuk voor een deel […]

Read more...

Vermijden

Vermijden Iemand vermijd plaatsen omdat het te veel herinnerd aan het opgelopen trauma, de plaats te veel stress oplevert of de persoon smoezen. Ongeveer 5-15% van de mensen heeft gedurende zijn hele leven last van een sociale fobie. Personen gaan smoezen bedenken zoals geen zin, komt later wel, te druk en dan heb ik last […]

Read more...

Wantrouwen

Wantrouwen Over diverse diagnoses staat in de signalen dat ze wantrouwig zijn en achterdochtig. Maar regelmatig komt het wantrouwen door een van bovenstaande punten, hierdoor is het bij ieder persoon zo dat hier door het wantrouwen groeit. Heeft de persoon last van het signaal van een diagnose of heeft de persoon last van de omgang […]

Read more...

Sociaal isolement

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Een sociaal isolement is dat personen niet meer buiten komen en min mogelijk met de samenleving te maken willen hebben. De personen hebben vaak weinig zelfvertrouwen, laag zelfbeeld, schulden problematiek en/of psychische problematiek. Een sociaal isolement is vaak een keuze van de persoon, die niet weet hoe het probleem op […]

Read more...

Sociale vicieuze cirkel

Wat is het?

Een sociale vicieuze cirkel is een rondje dat u maakt in een bepaalde tijd in contact met mensen. Hierdoor kunt u een tijdje het contact simpel en makkelijk onderhouden en enkele maanden wilt u minder contact of geen contact. Continue reading “Sociale vicieuze cirkel”

Read more...

Vermijden zelftest

Vermijden zelftest

Aan de hand van 15 vragen, kunt u er achter komen of u vermijd gedrag heeft. De vermijden zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over een gebeurtenis of herinnering, die u de afgelopen week terugkerend gevoelt of opgemerkt heeft. Door een overzicht te maken van de gebeurtenis, krijgt u een duidelijk beeld van de problematiek en kunt u gerichter zoeken naar de juiste ondersteuning. Continue reading “Vermijden zelftest”

Read more...

In 15 stappen meer zelfvertrouwen

In 15 stappen meer zelfvertrouwen Gesprek voeren. Stap 1 Wat zijn uw leerdoelen? Wat wilt u bereiken? Waarom wil u dit? Ik maak een doel om volgende week …… gedaan te hebben. Ik wil dit doel graag behalen omdat …. daarom zal ik ….. doen/laten. Stap 2 Met wie gaat u het gesprek voeren? Waar […]

Read more...

10 signalen van pesten

Het herkennen van pesten In Nederland word 1 op de 4 kinderen gepest in het basis onderwijs en op de middelbare school. Een kind dat gepest word is vaak lastig te herkennen, dit geld ook voor de pester. Een kind dat gepest word heeft vaak 1 of meerdere van de onderstaande signalen. Hoe meer signalen […]

Read more...

Wat zijn de gevolgen van pesten?

De gevolgen van pesten kunnen zeer ernstig zijn. Dit heeft vaak te maken met de duur van het pesten. Het pesten stopt meestal niet na 1 dag. Hoe langer de persoon word gepest hoe hoger de schade is. De psychische gevolgen kunnen zijn: Vaker emotioneel zijn tot zeer extreem emotioneel. Stemmingswisselingen van boos gedrag naar […]

Read more...