Het slechte nieuws melden aan kinderen

stap 1: meedelen van het slechte nieuws. Het brengen van het nieuws en het uitspreken hiervan kan een opluchting zijn en hierdoor kan de situatie beter worden begrepen. Van uitstel …

Wat begrijpt uw kind van het nieuws

Stap 1 Hoe oud is uw kind? Wat begrijpt u kind van het nieuws? Wat hebben uw kinderen gezien, gehoord, begrepen van het onderwerp? Sluit in uw uitleg zoveel mogelijk …

Verwerken

Fase 1: schok en ontkenning; De nare gebeurtenis is vaak onverwacht, dit zorgt dat uw kind hiervan schrikt. De ergst van de gebeurtenis zorgt voor een schok. Wanneer een persoon …

ptss geheugenproblemen korte termijn

Wat is het? Van een PTSS kunt u geheugenproblemen krijgen. Door de vele gedachten in uw hoofd, ofwel een vol hoofd is het lastiger alles te onthouden. Vaak onthoud u …

Kan EMDR helpen bij een trauma?

Emdr kan helpen bij het verwerken van een trauma. Zonder de EMDR ligt een trauma vaak op de voorgrond in de gedachten. Na 5 sessies is dit verder naar achteren …

Huisarts

Wat is het? Voor het aanvragen van ondersteuning bij psychische problematiek heeft u een verwijs brief nodig van de huisarts. Met deze brief kunt u zich inschrijven bij een psycholoog …

Diagnose uitleggen

Diagnose uitleggen Zorg ervoor dat uw gesprek met u kind over de diagnose open en eerlijk is met informatie waar ze iets mee kunnen. Wanneer een naasten een diagnose heeft …

Herbeleving zelftest

Herbeleving zelftest Aan de hand van 14 vragen, kunt u er achter komen of u een herbeleving heeft. De herbeleving zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over …

herbeleving

Wat is het? Een herbeleving komt vaak voor bij personen met PTSS, het is een filmpje en of foto die in de dachten worden afgespeeld en de persoon ervaart hetzelfde …

burenoverlast vs PTSS

Wat is het? Stress is voor personen met een PTSS (Post Traumatische Stress Stoornis) funest. Deze personen kunnen er slecht tegen extra stress, dit komt omdat ze al vanuit hun …

Trauma zelftest

Trauma zelftest Aan de hand van 17 vragen, kunt u er achter komen of u een trauma heeft. De trauma zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over …

PTSS en naasten

Wat is het? Er is geen standaard manier om te gaan met een persoon met PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis). Dit komt omdat een PTSS niet voor iedereen hetzelfde is. …

chronische vermoeidheid bij complexe ptss

Wat is het? Vermoeidheidsklachten komen vaak voor bij personen die PTSS hebben.Hoe complexer de PTSS en hoe meer trauma u heeft hoe lastig het vaak is om te slapen. Complex …

Wat houdt een stoornis in?

Wat is het? Wat is het verschil tussen een stoornis en een ziekte? In de psychiatrie is dit een woord met met dezelfde betekenis. Met een stoornis word aangeven dat …

Depressie

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Een depressie is lastig uit te leggen voor de persoon die er mee zit. De woorden kunnen bij andere anders worden opgevat …

Kerstmis

kerst Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Tijdens het kerstdiner op school of bij familie kunnen er veel dingen zijn die een hooggevoelig persoon extra prikkelen. Zo is …

hsp als gevolg van ptss

Wat is het? Door de trauma’s die zijn opgelopen is een persoon met PTSS gevoeliger als anders. Hoe langer een PTSS onbehandeld blijft hoe gevoeliger de persoon word. De personen …

Wat is een meervoudige PTSS?

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Een trauma kunt u op verschillende manieren oplopen, in Nederland is dit bij bijvoorbeeld auto ongelukken, geweld, pesten, verkrachting, mishandeling. Bij een …

Depressie en naasten

Zo begint u: Iedereen heeft periode van somber tot depressief, het komt vaak voor. Onthoudt dat u niet de enige bent en dat er oplossingen mogelijk zijn als u het …

ptss en vuurwerk

Wat is het? Personen met een PTSS hebben al meer last van geluiden, die voor andere personen minder hinderlijk zijn. Er word elk jaar al vroeg (oktober) in het jaar …

computerverslaving

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Een computerverslaafde bent u wanneer u het merendeel van de dag achter de computer zit en als u er achteruit bent denk …

Burn-out

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Burn-out= Is als u gelange tijd onder te hoge druk moet presteren. Door aan de hoge eisen te blijven voldoen overbelast u het lichaam en …

Autisme

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Autisme is een stoornis die zich niet makkelijk laat omschrijven. Autisme kan namelijk op verschillende manieren en in verschillende gradaties tot uitdrukking …

Autisme communicatie

Stap 2 Het maken van een doel Autisme kan niet worden behandeld, er zijn geen medicijnen voor om te genezen van autisme. Vaak krijgen mensen met autisme psycho-educatie. Zij worden …

Hoogsensitiviteit zelftest

Hoogsensitiviteit zelftest Aan de hand van 14 vragen, kunt u er achter komen of u een hoogsensitief bent. De hoogsensitiviteit zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over …

Geur overgevoeligheid

Geur overgevoeligheid Wat is het? Sommige mensen kunnen heel heftig reageren op een bepaalde geur, ze krijgen bijvoorbeeld extra stress of hoofdpijn klachten. De geur is een trigger, deze geur …

Burn-out zelftest

Burn-out zelftest Aan de hand van 17 vragen, kunt u er achter komen of u een burn-out heeft. De burn-out zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over …

PTSS langere termijn

Hoe is de lange termijn? Een militair is gewend om te gaan met druk en hij heeft geleerd hieronder te presteren. Het uithoudingsvermogen, ontspannen en reageren op situaties is groot …

hoe ernstig is een ptss?

Een PTSS (post traumatisch stress stoornis) is niet voor iedereen hetzelfde. Op de vraag hoe ernstig een PTSS is, is niet 1 antwoord te geven.  Een trauma kan 1 trauma …

Depressie bespreekbaar maken

Stap 1 Dagboek met schema voor het bijhouden van signalen om te bekijken welke signalen het vaakst voorkomen en wat de oorzaak hiervan is. Hiervoor kunt u het stress schema …

Depressie zelftest

Aan de hand van 20 vragen, kunt u er achter komen of u een depressie heeft. De depressie zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over een gebeurtenis …

PTSS zelftest

PTSS test Aan de hand van 19 vragen, kunt u er achter komen of u een PTSS heeft. De PTSS zelftest geeft u inzicht, in uw gedachten en beleving over …

Trauma

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Een trauma is een gewelddadig incident die uw leven in de greep houd. Door het trauma word het lastiger een gewoon normaal leven te lijden. …

PTSS overgevoelig voor geluid

Wat is het? Personen met een PTSS zijn vaker gevoeliger dan zonder de diagnose. De personen hebben veel stress. Een persoon die veel stress ervaart heeft meer last van hooggevoeligheid. …

Overstemmen

Wat is overstemmen? Bij personen die hooggevoelig zijn, kunnen geluiden harder binnen komen dan bij andere personen. Door de geluiden kan een persoon steeds worden geprikkeld en hierdoor overprikkeld raken. …

PTSS vs nieuws

Wat is het? Het lezen van nieuws kan voor iemand met PTSS (Post Traumatische Stress Stoornis) erg moeilijk zijn. Vooral berichten die iets te maken hebben met trauma of berichten …

hooggevoelig en verjaardag

Verjaardag Even benieuwd hoe jullie het doen met verjaardagen. Mijn dochter wil het liefst niet heen. Juist ook omdat ze dat niet goed trekt. Hoe lossen jullie dit op? Wat …

Ptss vluchtelingen

Veel vluchtelingen kunnen een PTSS hebben. Maar lang niet alle mensen, hoe komt dit? Wat is het? Voor een PTSS te ontwikkelingen is er eerst een trauma. Deze is vaak …

Autisme planning

Richt u op wat ik kan en bouw daarop voort, in plaats van op wat ik niet kan. Door uw kind een goede houvast te geven, word het voor uw …

PTSS vs borderline

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Borderline word voor 50% bepaald door genetische factoren en is dus aangeboren. In 25% tot 75% van de gevallen hebben de personen …

PTSS vs Hoogsensitiviteit

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Diagnose hoogsensitiviteit bestaat van 1996, de diagnose PTSS sinds het einde van de 2de wereld oorlog. Toch is hoogsensitiviteit bekender en meer …

Is PTSS gevaarlijk?

Wat is het? Een PTSS brengt de persoon zijn leven in de war, op een onverwacht moment. Een persoon met PTSS heeft veel mee gemaakt. Het staat niet op het …

PTSS vs autisme

PTSS en autisme hebben op het eerste gezicht weinig met elkaar gemeen. Maar de signalen van beide diagnose lijken erg veel op elkaar. De onrust en stress, de vaste planning …

PTSS vs depressie

Wat is het? Personen met een PTSS (post Traumatisch Stress Syndroom) hebben een grotere kans om depressief te worden. Beide diagnoses worden ook vaak gesteld bij een persoon. Personen vermijden …

Niet eens met gestelde diagnose.

Niet eens met gestelde diagnose. Wanneer u het niet eens bent met uw behandelaar over de gestelde diagnose kunt u contact opnemen met uw behandelaar om te vragen hoe hij …

Hoe kan ik omgaan met herbelevingen?

Wat is het? Herbelevingen kunnen zeer regelmatig op een dag voorkomen en heeft vaak verschillende treden hoe een herbeleving optreed. Het kan zijn dat een persoon een hele dag last …

PTSS vs pesten

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Van de slachtoffers van pesten ontwikkelt 27,6% van de jongens ptss & 40,5% van de meisjes. Anti-pest programma’s signaleren symptomen niet! De …

Ik heb net een diagnose gekregen

Wat is het? Een diagnose krijgt u vaak naar het doen van onderzoek of vragenlijsten door een psychiater. Wanneer een diagnose net is gesteld is het lastig om te accepteren …

PTSS vs paniekstoornis

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? Het zijn 2 verschillende diagnoses die veel met elkaar te maken hebben. Beide horen bij de groep angst. Beide kunnen apart worden …

Hooggevoelig en Sinterklaas

Wat is het? Het sinterklaasjournaal is gemaakt voor kinderen over een verhaal van sinterklaas en zwarte piet, die na aankomst in het land woont in het pietenhuis, het is 2 …

Vervelende opmerkingen

Wat is het? Vervelende opmerkingen worden regelmatig gemaakt voor als mensen iets minder goed kunnen om welke reden dan ook. De opmerking die een persoon maakt, is een mening van …

PTSS en piekeren

Wat is het? Het piekeren van iemand met een PTSS komt vaak door het opgelopen trauma en de gedachten eraan. PTSS en piekeren horen bij elkaar. Voor een diagnose word …

PTSS en rouw

Wat is het? Rouw is een zeer lastige periode.  Op overlijden en alle woorden die erbij horen, zit een groot taboe maar door het bespreekbaar te maken kan het voor …

Familiebrief autisme

Zijn er ouders die een brief hebben geschreven voor familie / vrienden / om duidelijkheid te geven over autisme pdd-nos? Wat is het? De bedoeling van de brief is duidelijkheid …

PTSS

Waarvoor staat de afkorting? De afkorting PTSS staat voor Post Traumatisch Stress Stoornis/Sydroom. Wat is het? PTSS is een opgelopen trauma wat zich herhaaldelijk in het hoofd afspeelt. Hierdoor ervaart …

diagnose

Wat is het? Een diagnose word vaak vastgesteld door een psychiater, deze let op signalen en neemt vragenlijsten af om een diagnose vast te stellen. Alleen de hoofdbehandelaar kan medicatie …

ADHD

Stap 1 Signalen herkennen, oplossen Wat is het? ADHD is attention deficit hyperactivity disorder. Het word Aandachtstekort-hyperkinetische stoornis of aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis genoemd. De diagnose word gebruik sinds 1902 door de Britse …

crisiskaart

Wat is het? De crisiskaart is een overzicht wat is gemaakt om andere uitleggen over een crisis, wat hun voor u kunnen doen of beter niet. De kaart kan helpen …